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  • Parte I: Yoga de atención plena
    Oct 13 , 2022
    Yoga del corazón, por favor empieza sonriendo a una flor. Si tienes una mente con manchas de arcoíris, entonces la felicidad es tan hermosa como una flor, y la fragancia siempre está en el corazón. La vida es una práctica, unidad de mente y cuerpo, unidad de acción. Hoy en día, la gente aboga por la "armonía", de hecho, el Sr. Ji Xianlin, un maestro en estudios chinos, propuso que además de la arm...
    etiquetas calientes : Yoga de atención plena práctica de yoga Atención plena de yoga
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  • Yoga al aire libre
    Sep 28 , 2022
    El yoga al aire libre permite a los practicantes sentir la concepción artística de la unidad de la naturaleza y el hombre, y mientras respira aire fresco, también alivia el cuerpo y la mente. ¿Cuáles son los beneficios del yoga al aire libre? Además de los dos aspectos anteriores, el yoga al aire libre también puede prevenir y tratar enfermedades, pero también hay algunas cosas a las que prestar a...
    etiquetas calientes : Yoga al aire libre Los beneficios del yoga al aire libre Practicando yoga al aire libre
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  • Vale la pena practicar yoga durante toda la vida
    Sep 15 , 2022
    ir a la cama temprano La falta de sueño es la fuente de una vida poco saludable para la gente moderna. Los yoguis entienden la importancia de un sueño adecuado, no se quede despierto hasta tarde, acuéstese temprano y levántese temprano. ¡Aquellos que pueden controlar la mañana pueden controlar la vida! La práctica regular del Yoga es una especie de autodisciplina que se integra en los huesos. Los ...
    etiquetas calientes : vida de yoga yoga saludable meditación yóguica
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  • pensando en la estera de yoga
    Sep 08 , 2022
    Como dice el título de este artículo, se hizo sentado en una colchoneta de yoga. No soy muy pensativo, y no soy muy pensativo. Por ejemplo, este breve artículo estaba sentado en una estera de yoga por accidente, y de repente apareció una idea en mi mente, es decir, ¿qué tipo de experiencia es escribir un artículo sentado en una estera de yoga? Después de la práctica real, descubrí que no es muy di...
    etiquetas calientes : ESTERA DE YOGA estera de yoga de meditación Esterilla de yoga saludable
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  • Reciba esta sabiduría de los cinco mejores maestros de yoga
    Sep 02 , 2022
    El yoga es un camino largo, y un buen maestro es como un faro, dando al practicante la confianza y el coraje para avanzar poco a poco por el camino correcto. Después de templar el tiempo, ¿qué tipo de estado es su salón de clases? ¿Cómo ven y practican el yoga? Hoy me gustaría compartir con ustedes la sabiduría y el encanto de cinco de los mejores maestros de yoga. palabra clave: refinamiento Sri ...
    etiquetas calientes : citas de yoga profesor de yoga significado de yoga
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  • Practica posturas de yoga y no te tomes el dolor en serio
    Aug 26 , 2022
    En el proceso de practicar posturas de yoga, es muy probable que encuentre que algunas partes de su cuerpo están tensas y rígidas, y algunas partes se sienten débiles... Esto se debe a que durante la práctica de posturas de yoga, se estirará y ejercitará. hasta el punto en que no es fácil moverse normalmente. Los músculos y las articulaciones también mejoran la capacidad de sentir el cuerpo, para ...
    etiquetas calientes : pose de yoga aptitud del yoga salud yoga
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  • lululemon presenta el próximo plan quinquenal
    Aug 18 , 2022
    1. El próximo plan quinquenal de Lululemon anunció que la moda masculina y los productos digitales se convertirán en el foco del crecimiento empresarial. El objetivo "radical" de Lululemon se deriva del buen desempeño de su último plan quinquenal.  En 2019, lululemon lanzó su primer plan de cinco años "Power of Three", con el objetivo de duplicar los ingresos por productos masculinos y los in...
    etiquetas calientes : colchoneta de yoga lululemon ingresos lululemon vendedor de yoga
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  • Muere Maty Ezraty: 'El yogui que se quedó en ella'
    Aug 11 , 2022
    "Necesitamos a alguien que pueda luchar por el yoga, no solo para que el yoga sobreviva". En la tarde del 9 de julio de 2019, Maty Ezraty, cofundadora de YogaWorks y una importante defensora del yoga moderno, falleció en Japón a la edad de 55 años. El 6 y 7 de julio acaba de terminar su taller en Japón y viajará a Shanghái para un taller intensivo de 7 días. Inesperadamente, el viaje llegó a un ab...
    etiquetas calientes : predicador de yoga Fundador de YogaWorks defensor del yoga
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  • Jessamyn Stanley | Profesor de yoga que rompe prejuicios
    Aug 04 , 2022
    Se puede decir que Jessamyn Stanley es una presencia inspiradora en el mundo del yoga occidental. Su figura aparentemente torpe puede hacer muchas poses difíciles. Ella es un ícono que rompe con los prejuicios, una mujer luchadora que lucha para aumentar la popularidad de las personas gordas en el campo del yoga, y los medios la llaman una líder de pensamiento de la nueva era. Stanley conoció el y...
    etiquetas calientes : yoga de talla grande profesor de yoga luchador de yoga
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